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每個人晚上平均作夢三至六次,但走完撲朔迷離的旅程之後,記憶總是依稀模糊,難以將夢完整還原。節目會將夢境化成影片,並以搞笑方式替嘉賓重返夢境。另外,節目亦會虛構不同場面將嘉賓遺忘的夢境「重組」,由解夢專家拆解夢中迷思,透過夢境尋找共鳴、解開心結,觀眾亦可更深一層的了解嘉賓的內心世界。