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「山步」一詞源自日本，提倡放下平日都市壓力，用輕鬆的步伐投入大自然懷抱，慢慢由心解放自己。節目從一張無人相信來自香港的驚世美景照片出發，帶領觀眾認識各條鮮為港人所知的郊野山徑，更透過地理及動植物學家的講解，深入了解我們土生土長的地方，並教授大家如何拍攝出當初的絕世照片。