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卡拉（94歲）、梅妮（95歲）、泰麗（93歲）和另外27位年近百歲的伙伴，將前往拉斯維加斯參加世界街舞大賽（World Hip Hop Dance Championship），攜手挑戰不可能的演出！在舞蹈老師比莉喬登的帶領下，他們捨棄輪椅、拋下拐杖；使勁伸展年邁的身體和人工關節， 因為他們相信自己辦得到。比莉曾說「你們全都要去，即使化成灰也一樣。」一路走來，這群史上最老的嘻哈舞團提醒了世人，人生要活得精采。就像泰麗說的：「信嘻哈，得永生！」